每年冬春季是流感高发季节。面对流感，我们应该如何防病治病，更好地保护自己呢？
流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，流感分为甲乙丙丁四型，四种类型流感中，因为甲型传染性比较强，并且甲型流感病毒在自然界的宿主也比较多，如鸟类、禽类及哺乳动物，因此每年引起的流感都是以甲型流感病毒为多，比如今年流行的流感病毒就是以甲型H1N1为主的流感病毒。甲流病毒主要通过近距离的呼吸道飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物体表面传播，具有传染性强、传播速度快的特点。
甲流的症状表现为持续高热，一般为3至5天，伴随乏力、呕吐、全身酸痛等。
做好防护措施，预防甲流
1、生病期间，要尽量居家休息，这对康复、切断传染源都有好处。若部分不适症状影响学生的日常生活和学习，可在医生指导下，适当服用对症治疗的药物。关于常备药物，专家建议，用些流感治疗指南推荐的，如感冒清热颗粒等。甲流引起的嗓子干、嗓子疼这种情况，可以用一些常用的中成药，如口服的含片、喷雾。此外，注意休息、多喝水、多吃清淡易消化的食物，都有助于康复。
2、预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。尽管疫苗接种是预防流感病毒感染最好的方法，但在流感暴发时，不能采用疫苗预防的人群和一些重点人群可采用药物预防。日常养成良好的卫生习惯是关键：勤洗手、戴口罩、保持室内卫生和通风。
编辑：朱光贤
校对：汤泉水
审核：徐国明
排版：王美琦
